Kurse

 B. K. S. Iyengar hat im letzten Jahrhundert das System des Hatha Yoga unter besonderer Berücksichtigung unserer anatomischen Bedürfnisse verfeinert. Deswegen wird Hatha Yoga nach Iyengar auch von Ärzten und Physiotherapeuten empfohlen. Die präventive Wirkung für Rücken, Skelettmuskulatur sowie die Kreislauf- und Stoffwechselfunktionen als auch die Stressregulation sind hervorzuheben.

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Trainingszeiten

Montags 18:00 - 19: 30 Uhr

Mittwochs 17:00 - 18:30 Uhr

Medizinische Dienste

Trainer: Robert Polly