Fitness

Ein breites Spektrum bei dem Anfänger, Wiedereinsteiger und sportlich Engagierte ihr Angebot finden. Manches ist als Kurs organisiert, die meisten Angebote finden immer statt. An jedem Wochentag können Sie hier aktiv sein.

Unsere wöchentlich stattfindenden Übungsstunden sind: All-in-One, Body-Fit, Core-Training, Fitness-Gymnastik, Fit-4-Work, Jogging, Leichtathletik, Power-Fit, Zumba
Unsere Kurse sind: Hatha Yoga nach Iyengar (ganzjährig) und Breath Walking (Frühjahr/Sommer)

Wir freuen uns wenn Sie mal unverbindlich bei uns reinschauen und mitmachen, um auszuprobieren welche Stunden Ihnen gefallen, auch vor der Abgabe einer Beitrittserklärung. (Für Yoga bitte vorher beim Trainer anfragen.)

Zumba^® Fitness mit Adriana Palacio jeden Donnerstag 12:00 Uhr und 18:30 Uhr im FTU-Gymnastikraum, ständiges Angebot mit externem Trainer (für Mitglieder mit Sonderkonditionen)

FIT 4 WORK mit Christine Frank, jeden Mittwoch 7:45 Uhr im FTU-Gymnastikraum (für alle Mitglieder der Fitness)

PowerFit mit Britta Kistner ist wieder im FTU. Montags 17:00 Uhr bis 18.15 Uhr. Ständiges Angebot mit externem Trainer (für Mitglieder mit Sonderkonditionen)

Achtung: Ganz langsam geht es wieder los mit dem Sportbetrieb, nachdem seit Nov 2020 fast alle Angebote der Abteilung Fitness ruhen mussten. Schaut nach unter Trainingszeiten, wer schon wieder Sport in Präsenz anbietet oder ab wann.

Trainingszeiten

Sportangebote

Kurse

Kontakt

Ulrike Stegmaier (Abteilungsleitung)

0721/608-24981, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Andrea Zieger (stellv. Abteilungsleitung)

0721/608-22066, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Anmeldung und Konditionen

Das Anmeldeformular für den Beitritt zur Abteilung Fitness hier herunterladen. Auf der Rückseite des Formulars sind die Bedingungen für den Beitritt zur Abteilung zu finden.